Een samen sessie is zeer geschikt voor mensen die op een veilige manier yoga willen verkennen. Soms heb je extra aandacht nodig vanwege specifieke klachten, ongemak of aandoeningen. In dit geval is een standaard yogales niet altijd de meest ideale keuze.
Tijdens deze semi-privé sessies krijg je informatie die gerelateerd is aan wat bij jou speelt en persoonlijk advies om de houdingen op een veilige manier uit te voeren.
Regelmatig worden groep sessies aangeboden die speciaal samengesteld zijn rondom een centrale thema. Op deze pagina kun je meer hierover lezen.
Persoonlijke aandacht staat centraal en alles wordt tot in het kleinste detail verzorgd. Je schone mat ligt klaar met alle props die tijdens de les gebruikt worden. De sessie begint op het moment dat je binnenkomt en de rust inademt. Het enige wat je verder nodig hebt is de intentie om aandacht aan jezelf te geven.
Wil je een yoga sessie organiseren met een eigen groep mensen? Dat is ook mogelijk. De groep wordt door jou samengesteld en je wensen voor een specifiek onderwerp, yoga stijl en andere voorkeuren worden inhoudelijk verwerkt in de sessie.
Ik wil meer weten