YOGA &
FYSIEKE KLACHTEN
Juist als je last hebt van fysieke klachten kan yoga helpen om veilig en duurzaam te herstellen.
Juist als je last hebt van fysieke klachten kan yoga helpen om veilig en duurzaam te herstellen.
Yoga helpt je versterken wat zwak is en versoepelen wat nog te strak zit. Niet met ingewikkelde ‘pretzel-houdingen’ maar door middel van eenvoudige bewegingen die gecombineerd worden met gerichte ademhalingstechnieken.
met yoga therapie